À propos
Cet ouvrage vous propose de redécouvrir les vertus du célèbre Mandala pour augmenter votre capacité à vous concentrer et à rester zen.
Commencez par colorier les Mandalas du niveau 1 puis, selon votre rythme, passez aux niveaux 2 et 3, pour améliorer jour après jour votre attention et la précision de vos gestes.
Événements
Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être
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Auteur(s)
Brozinska Anastas.
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Éditeur
Editions Esi
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Distributeur
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EAN
9782822604727
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Disponibilité
À paraître
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Nombre de pages
132 Pages
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Longueur
21 cm
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Largeur
14.8 cm
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Support principal
Grand format
Infos supplémentaires : Broché
